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15种健康零食美味又养生

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15种健康零食美味又养生 食品保健 美容养颜 零食 饮食保健
图解：1.葵花子，养颜。 葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。
来源: YAHOO
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